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気功の右回りと左回りとは?

query_builder 2022/06/15
コラム
19

気功で右回りと左回りが持つ意味についてご存知でしょうか。
どちらも気功での「気の流れ」について調べていると登場する言葉です。
しかし意味が分からないと感じる方もいらっしゃいますよね。
本記事では、気功の右回りと左回りについて紹介します。

▼気功の右回りと左回りとは?
気功には「邪気は左回りで真気は右回り」という考えがあります。
まず邪気を抜くために行われるのが左回りです。
その後に真気を入れるために右回りが行われます。

■気功に期待できる効果とは?
気功には体内にある気の流れを良くする効果が期待できます。
外からの良い気を取り入れ、体内の悪い気を排出するのが「気功師」が行っている外気功です。
また自分自身の体内にあるエネルギーの流れを良くする内気功というものもあります。

健康維持につながり不調を緩和する効果に期待できるとして、気功は国内外で愛されているものです。
種類の多い気功の中でも特に高い人気を誇るのが「八段錦」です。
健康維持を考えているのなら、生活に「気」の力を取り入れてみましょう。

▼まとめ
気功で邪気を抜くため行うのが左回りで、真気を入れるために行うのが右回りです。
もし気功に興味があるのなら、健康維持のためにも挑戦してみてくださいね。
高崎市に拠点を置く「自然気力治療所」では、気功とも違う「気力治療」で生活のサポートを行っております。
喘息アトピー冷え性など各種症状にお悩みでしたらぜひお気軽にお問い合わせください。

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