気功で頭痛の緩和が目指せるの？ | コラム | 群馬県高崎市菅谷町 新前橋駅【自然気力治療所】

気功には頭痛を和らげる働きがあるのでしょうか。
頻繁な頭痛により苦しんでいる方も多いものですよね。
そこで気功で頭痛の緩和が目指せるかを簡単に紹介します。

▼気功で頭痛の緩和が目指せるの？
気功は頭痛の緩和にも効果的だと考えられています。
頭痛の種類は大きく分けると「緊張型頭痛・片頭痛・群発頭痛」の3種類です。
緊張型頭痛は精神的なストレスや血行不良などが原因となります。

また片頭痛はホルモンバランスの乱れや過労、ストレスが主な原因です。
気功はストレスやホルモンバランスの乱れを調整する働きに期待できます。
そのため気功を受けると頭痛を緩和できる可能性があるでしょう。

■高熱を伴う頭痛や激しい頭痛は医療機関を受診しよう
気功は頭痛の緩和に効果的ですが、状況によっては医療機関の受診も必要です。

・高熱を伴う頭痛
・痺れや嘔吐を伴う激しい頭痛

上記のような頭痛は深刻な病気が原因となり生じている可能性があります。
そのためまずは病院を受診して検査を受けましょう。

▼まとめ
気功は頭痛の緩和にも効果的ですので、長く頭痛に悩んでいるのでしたらぜひ利用してみましょう。
ただし深刻な病気が原因になっていると思われる頭痛については、まず医療機関に相談してみてくださいね。
慢性的な頭痛や肩こりなどの症状に悩んでいるのでしたら、高崎市にある「自然気力治療所」がご相談を承ります。
気を使った施術やストレス解除治療などを行っておりますので気軽にご相談ください。